Gewohnheiten ändern, Ziele erreichen
Das neue Buch von Leni Schwarzmann zeigt auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung, wie Leser Gewohnheiten mit Leichtigkeit ändern können.
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Judith Bolz erklärt Eltern in "Kopf hoch und klar sehen" über die Risiken der Nutzung digitaler Medien für die Augen, das Gehirn und die Psyche auf und hält vielfältige Lösungen…
Seit mehr als 15 Jahren setzt Tamara Haas dort an, wo die klassische Medizin aufhört. Davon berichtet sie in "Geheilt: Wie du deine Krankheiten selbst umprogrammierst".
Rüdiger Syring wirft in "up-date für's Gehirn" einen beunruhigenden Blick auf den aktuellen Zustand unserer Intelligenz und schafft Bewusstsein für ein Umdenken.