Kreativität und Erfolg hängen auch vom guten Schlaf ab
Man könnte deshalb auch fragen: Wird Geld etwa im oder durch guten Schlaf verdient?
Man könnte deshalb auch fragen: Wird Geld etwa im oder durch guten Schlaf verdient?
Nicht verarbeitete traumatische Erlebnisse - welcher Art auch immer - können sich in die Seele brennen und bei einem entsprechenden Auslöser immer wieder aktiviert werden und Stress verursachen.
A. ALEXANDER regt die Leser mit "Erheiternd bis wolkig" dazu an, sich ihrem inneren Schweinehund zu stellen.
Die Menschen klagen über Stress und die gesundheitlichen Folgen. Viele suchen nach sofortigen und einfachen Lösungen, da ihnen die Zeit und Kraft für längerfristige Mittel und Methoden fehlen.
Wellness-Hotels & Resorts motivieren zu nachhaltigen Wellness-Auszeiten
Vitamin D Mangel kann besonders in den kalten und trüben Wintermonaten die Ursache für ein schwaches Immunsystem, Erschöpfung und eine schlechte Stimmung oder sogar Depressionen sein.
Harald Schilling beschreibt in "Sein im Atem" eine Methode für den Alltag, wie Sie mit bewusstem Atem Stress vorbeugen können.