Gesund abnehmen: Überflüssige Pfunde wirksam und ohne Risiken reduzieren
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Die Wege zum eigenen Wunschgewicht müssen nicht immer steinig sein - der Kopf muss bei einer neuen Methode am meisten ,,abspecken".
Zuhören - aufnehmen - und dann ganz einfach - abnehmen. Wie sich das Denken von Julia und Alexander Nastasi auf den Körper auswirkt, zeigt die Waage.
Fressbotschaften der Werbung können wieder ,,verlernt" werden und das Gehirn mit mentalem Coaching auf schlankes, gesundes Denken konditioniert
Alexander Nastasi gibt in seinem neuen Buch eine ,,Anleitung zum Ändern seines Lebens" und wie man mit Onlineseminaren auf Erfolgskurs gehen kann
Endlich Schluss mit dem Diätwahnsinn. Neueste Erkenntnisse zeigen, nicht Diäten, sondern mentale Stärke bringt Pfunde zum Schmelzen.