Gesundes Wasser – gesund leben
Um ein gesundes Leben führen zu können ist es fast unausweichlich, auch beim Trinkwasser genauer hinzuschauen, schließlich besteht der menschliche Körper aus 50 bis 70 Prozent Wasser.
Um ein gesundes Leben führen zu können ist es fast unausweichlich, auch beim Trinkwasser genauer hinzuschauen, schließlich besteht der menschliche Körper aus 50 bis 70 Prozent Wasser.
Wer zu viel Wasser auf einmal zu sich nimmt, begibt sich in Gefahr. Unter besonderen Umständen sogar in Lebensgefahr.
Was ist, wenn Wassermangel die Schmerzen auslöst und was ist, wenn die Verstopfung oder die Hautsymptome die Folgen von zu wenig Wasserkonsum sind?
Allein die Tatsache, dass der Mensch zu mindestens 70 % aus Wasser besteht, zeigt, wie wichtig Wasser trinken ist. Zwei bis drei Liter täglich empfehlen Experten.
Etwa 137 Liter Wasser trinkt der bundesdeutsche Bürger durchschnittlich im Jahr. Erschreckend befinden Gesundheitsexperten, denn das ergibt weniger als einen halben Liter pro Person und Tag.