Neues Buch: Anleitung zum Ändern deines Lebens
Wie springt man heraus, aus dem täglichen Hamsterrad unserer Lebens - eine praktische Anleitung
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Weihnachten ist die Zeit mit der zweithöchsten Scheidungsrate? Mentalcoach Alexander Nastasi, rät zu Gelassenheit und kleinen Psycho-Tricks zum Fest